Přibližně 60 km upravovaných lyžařských běžeckých tras se nachází v Kořenově a okolí. Součástí systému jsou tři vyznačené trasy kolem vrcholku Hvězda s rozhlednou Štěpánka. První trasa Planýrka navazuje v Novosvětském průsmyku na trasy od Čertovy hory a přivádí prudkým stoupáním z Havírny běžkaře na další dva okruhy vedoucí okolo Hvězdy a Bílé skály. Běžecké trasy jsou vyznačeny tabulkami s kilometráží. Běžecké okruhy okolo Hvězdy a Bílé skály se potkávají v bodě Vystrkov.
Přímo z Vystrkova a Kořenova vedou další upravované stopy směrem do Krkonoš na Vysoké nad Jizerou a také do osady Jizerka, kde se napojují na Jizerskou magistrálu. 

Okruhy různých náročností připravují každoročně v Zásadě. 5 okruhů o délce 1 až 8 kilometrů poskytují krásný pohled na panorama Krkonoš, ale také na turistická lákadla jako jsou například rozhledna Štěpánka a Maják Járy Cimrmana. Mapu okruhů i aktuální informace najdete ZDE.

Běžecké lyžování si užijete také v Rekreačně-sportovním areálu Vesec v Liberci. Jsou tu 3 nezávislé okruhy se 3 stupni obtížnosti. První okruh s převýšením max. 5 metrů má délku 1,5 km. Druhý okruh je s převýšením 15 metrů a délkou 2 km. Třetí okruh s převýšením 30 metrů nabízí trať o délce 1,5 km. Na samotném stadionu se nachází ještě 200 metrový ovál, který je vhodným místem pro trénink běžeckého lyžování. 

Na Frýdlantsku můžete obdivovat krásy podhůří na běžeckých trasách v Lázních Libverda a v Novém Městě pod Smrkem. Trasy nabízí tajemnou atmosféru severního úbočí Jizerek, kterou můžete okusit na dvou běžeckých okruzích o délce 4,7 km v Libverdě a 20 km v Novém Městě pod Smrkem. Z těchto tras můžete ladně přestoupit na nedalekou Jizerskou magistrálu. Nástupní místa na trasy jsou v Lázních Libverda u parkoviště P2 (parkovat je možné na parkovišti P1), v Novém Městě pod Smrkem nastoupíte do stopy u chaty Hubertka nebo u novoměstské kyselky.
Ačkoli se jedná o místa v těšné blízkosti hor, doporučujeme vám přesvědčit se o aktuálním stavu tras v místních infocentrech.
Informační centrum Lázně Libverda - +420 482 322 457, infocentrum@laznelibverda.cz
Turistické informační centrum Nové Město pod Smrkem - +420 720 025 933, nmps.info@centrum.cz
Mapa areálu ZDE.

Další tipy na výlety na běžkách najdete ZDE.

Aktuální stav běžeckých stop si můžete ověřit ZDE.

Nezapomeňte si do svých mobilních telefonů uložit kontakt na Horskou službu s nepřetržitým provozem: +420 1210! Dbejte na svou vlastní bezpečnost i bezpečnost ostatních.